Webansicht | Marathon Website | Facebook
header-mdw

VERANSTALTUNGSTIPP » So essen Ausdauersportler «
Gut in Form mit der richtigen Sporternährung

Vortrag AOK


EINTRITT FREI


So essen Ausdauersportler –
Gut in Form mit der richtigen Sporternährung

Referentin:

Karin Maucher, AOK Rheinland-Pfalz / Saarland

Datum:

31.01.2018, 18 Uhr (ca. 60 min)

Ort:

Kreisverwaltung Bad Dürheim
Philipp-Fauth-Straße 11, 67098 Bad Dürkheim


Die richtige Ernährung in der Wettkampfvorbereitung, während und nach der Laufveranstaltung, aber auch das richtige Trinkverhalten spielt im Ausdauersport eine wichtige Rolle, um optimale Leistung abrufen zu können. Wir freuen uns mit Karin Maucher eine erfahrene Dipl.-Oecotropholgin präsentieren zu können, die viele Tipps und Hinweise zur richtigen Ernährung geben kann.


VERGÜNSTIGT ANMELDEN
bis zum 31. Dezember 2017

Die Startplätze für den 11. Marathon Deutsche Weinstraße sind begehrt. Bis heute haben sich rund 2.700 Athletinnen und Athleten für den 15. April 2018 angemeldet. Der Halbmarathon ist sogar bereits – trotz Erhöhung des Teilnehmerlimits auf 1650 Personen – ausgebucht.

Jetzt heißt es schnell sein, um sich noch seine Startnummer für den Marathon oder den Duo-Marathon zu sichern. Am Veranstaltungsvortag (14. April) starten außerdem wieder die Kinder- und Schülerläufe. Auch hier sind die Teilnehmerzahlen limitiert und daher empfiehlt sich eine frühzeitige Registrierung im Anmeldeportal.

Wer keinen Platz mehr für den Halbmarathon bekommen hat, empfehlen wir unser Läuferforum. Hier lässt sich ein Partner oder eine Partnerin für den Duo-Marathon finden, für den es aktuell noch Plätze gibt. Und selbst kurz vor Schluss gibt es dank der Startnummern-Börse noch die Möglichkeit, einen Platz zu ergattern, wenn jemand aus Verletzungs- oder anderen Gründen seinen Lauf nicht antreten kann.

Organisationsbeitrag

Marathon

Duo-Marathon

Anmeldung bis 31.12.2017

45 EUR

70 EUR

Anmeldung bis 15.03.2018

50 EUR

80 EUR

Nachmeldung (nur am 14.04.2018)

55 EUR

90 EUR


Anmeldeschluss ist der 15. März 2018, sofern das Teilnehmerlimit vorher noch nicht erreicht ist.
Wir empfehlen daher eine frühzeitige Anmeldung!



ZUR ANMELDUNG

> hier klicken <

 


21RUN » MONSTERDEAL «
von max-Q

MONSTERDEAL


21RUN unterstützt alle Weinstrassenmarathon-Läufer für ihr Wintertraining mit einem Monsterdeal von max-Q. Bis 10. Dezember können alle Läufer mit zusätzlichen 20% Nachlass ihre individuelle Ausrüstung zusammenstellen.

Mit Deiner max-Q Ausrüstung bist Du von Kopf bis Fuß und bei jeder Witterung perfekt ausgestattet. Hochfunktionelle wetterfeste Laufbekleidung und Laufschuhe entwickelt in Deutschland zu unschlagbaren Preisen. Das ist nur möglich, weil wir max-Q direkt und ohne weitere Großhändler für alle Läufer und Läuferinnen anbieten.

Dein persönlicher 20%-Gutschein-Code
20-OFF-MAXQ


Keep on running!

Dein 21RUN-Team aus Mannheim


VERLOSUNG
Marathon Promo-Shirts gewinnen

Vortrag AOK


Schnell anmelden und eins von 10 Promo-Laufshirts gewinnen!

Und so einfach geht‘s:
Alle Athleten, die sich bis zum 15. Dezember 2017 für einen Lauf gemeldet haben, sind automatisch mit in unserem Lostopf! Wir wünschen allen viel Glück!

Die Gewinner werden per E-Mail benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.


DIE GESCHENKIDEE: DUBBE-ANHÄNGER
Jetzt 10% Rabatt sichern!

Vortrag AOK


Ein Pfälzer Original, das Dubbeglas als edler Anhänger für den Schlüsselbund oder als Halskette – immer ein schönes Geschenk! Es gibt den Dubbe-Anhänger in Metall- oder Kristalldesign und verschiedenen Farben.

Jetzt mit dem Herbst/Winter Aktionscode 10% bei der Bestellung sparen:

Dein persönlicher 10%-Gutschein-Code
pfalzdubbe17


Infos und Bestellung unter: www.pfalzdubbe.de



LÄUFERFORUM
Startnummern-Börse | Fahrgemeinschaften | Duo-Laufpartner

Wir haben auf unserer Homepage ein Läuferforum eingerichtet:
 
Startnummern-Börse
Wer aus Verletzungs- oder anderen Gründen nicht startet, kann hier seinen Startplatz anbieten. Interessenten dafür gibt's garantiert, spätestens nach Erreichen des Teilnehmerlimits und Schließung der Voranmeldung.
 
Mitfahrgelegenheit zum Marathon Deutsche Weinstraße gesucht?
Im Läuferforum können Mitfahrgelegenheiten gesucht und angeboten werden. Die Einzelheiten klären Sie dann direkt untereinander. Mit einer Fahrgemeinschaft schont man übrigens auch Geldbeutel und Umwelt.
 
Laufpartner/in für den Duo-Marathon finden
Das Forum bietet die Möglichkeit einen Laufpartner / eine Laufpartnerin für den Duo-Marathon zu suchen/finden. Auch werden hier ggf. Startplätze angeboten.


ZUM LÄUFERFORUM

> hier klicken <

 


MARATHON 2018 
Die neuen Läuferbeutel sind da!

Vortrag AOK


Alle Starterinnen und Starter im Marathon, Duo- und Halbmarathon am 15. April, erhalten jeweils einen Läuferbeutel, gefüllt mit informativen Unterlagen und nützlichen Utensilien.

LEO, das Freizeitmagazin der „Rheinpfalz”, hat die Läuferbeutel anfertigen lassen und unterstützt unter anderem damit die Organisatoren des Marathons.


Werden Sie unser Facebook-Fan!

bildSchauen Sie einfach 'mal rein und lassen uns
ein Like da!

ZUR MARATHON FANPAGE


Kontakt & Infos

Kreisverwaltung Bad Dürkheim
Marathon Deutsche Weinstraße

Ute Turznik (sportliche Leiterin)
Telefon: 06322 / 961-1015 (ab 14.00 Uhr)

FacebookRaceapp