Webansicht | Marathon Website | Facebook
header-mdw

ÜBERBLICK
über die aktuellen Meldezahlen

Für die 11. Auflage haben sich bereits rund  2.464 Athletenfür den Marathon, Duo-Marathon und Halbmarathon angemeldet. Wir freuen uns über das große Interesse an unserer Laufveranstaltung, vielen Dank dafür!

Der Halbmarathon ist trotz Erhöhung des Teilnehmerlimits auf 1.650 nahezu ausgebucht. Wir empfehlen eine schnelle Anmeldung, da die Restplätze schnell vergriffen sind. Im Halbmarathon sind danach keine Anmeldungen mehr möglich.

Im Marathon und Duo-Marathon sind noch Startplätze frei, wir empfehlen eine zeitnahe Anmeldung, ansonsten müssen Sie wieder 2 Jahre warten. Am Veranstaltungsvortag starten wir wieder die Kinder- und Schülerläufe. Auch hier sind die Teilnehmerzahlen limitiert und daher empfehlen wir eine frühzeitige Registrierung im Anmeldeportal.

Von links: Christian Schäfer (Weingut Sonnenhof), Reinhold Niederhöfer (Bürgermeister der VG Grünstadt-Land), Hans-Ulrich Ihlenfeld (Landrat Kreis DÜW), Rolf Kley (Organisationsleiter), Ute Turznik (sportliche Leiterin) und Klaus Mattern (TSV Bockenheim).

LÄUFERFORUM
Startnummern-Börse | Fahrgemeinschaften | Duo-Laufpartner

Wir haben auf unserer Homepage ein Läuferforum eingerichtet:
 
Startnummern-Börse
Wer aus Verletzungs- oder anderen Gründen nicht startet, kann hier seinen Startplatz anbieten. Interessenten dafür gibt's garantiert, spätestens nach Erreichen des Teilnehmerlimits und Schließung der Voranmeldung.
 
Mitfahrgelegenheit zum Marathon Deutsche Weinstraße gesucht?
Im Läuferforum können Mitfahrgelegenheiten gesucht und angeboten werden. Die Einzelheiten klären Sie dann direkt untereinander. Mit einer Fahrgemeinschaft schont man übrigens auch Geldbeutel und Umwelt.
 
Laufpartner/in für den Duo-Marathon finden
Das Forum bietet die Möglichkeit einen Laufpartner / eine Laufpartnerin für den Duo-Marathon zu suchen/finden. Auch werden hier ggf. Startplätze angeboten.


ZUM LÄUFERFORUM

> hier klicken <

 



leo

Gezielt auf den Wettkampf vorbereiten.
Mit Eichis Plan auf Kurs

Der Startschuss zum 11. Marathon Deutsche Weinstraße fällt erst im April 2018. Doch die Vorbereitung auf den halben oder ganzen Marathon sollte gezielt angegangen werden.

LEO liefert dazu wieder Trainingspläne, die der Trainer und Laufexperte Hans-Jürgen „Eichi“ Eichberger zusammengestellt hat. Alle Pläne sind auf 16 Wochen Training ausgelegt und nach Zielzeiten aufgebaut:

Ziel Halbmarathonis: 2,5 Stunden 2 Stunden

Ziel Marathonis:  Ankommen 4 Stunden unter 3,5 Stunden

Die Pläne sind im Internet kostenlos abrufbar. Weitergehende Informationen zum Thema Laufen gibt es in Eichbergers LEO-Buch „Lauf doch einfach ... schneller“.

Und hier finden Sie die Pläne als PDFs zum Ausdrucken:


ÜBERSICHT ALLER PLÄNE

> hier klicken <

Laufpläne




„bewusst in die Pfalz verliebt“

das Journal der Deutschen Weinstraße -Mittelhaardt-

UrlaubsmagazinGanz unterschiedliche Menschen erzählen in der zweiten Ausgabe des bewusst-Journals, wie sie in der Pfalz die Liebe gefunden haben.

Zur Kultur, zur Eisenbahn, zum Wein, zur Landschaft, zum Brauchtum, zu einer Stadt, zum Sport und natürlich die Liebe zu einem besonderen Menschen.

Außerdem erfahren die Leser in der Ausgabe „bewusst in die Pfalz verliebt“ mehr über Winzersekte und die Pfälzer Mandelwochen.

Ergänzt werden die Lesegeschichten mit Tipps für die „Pfalz zum Mitnehmen bzw. zum Verschenken“ sowie Veranstaltungstipps für die kommenden Monate.


Das Journal können Sie hier
ONLINE LESEN | BESTELLEN


Werden Sie unser Facebook-Fan!

bildSchauen Sie einfach 'mal rein und lassen uns
ein Like da!

ZUR MARATHON FANPAGE


Kontakt & Infos

Kreisverwaltung Bad Dürkheim
Marathon Deutsche Weinstraße

Ute Turznik (sportliche Leiterin)
Telefon: 06322 / 961-1015 (ab 14.00 Uhr)

FacebookRaceapp